Vesijuoksu
Helppoa ja tehokasta kaikille sopivaa vesiliikuntaa,
jossa aina käydään juoksuharjoittelun ohessa tekniikkaa läpi.
Mukana tehokas lihaskunto-osuus. Sopii vasta-alkajille! Juoksuvöitä saatavilla hallilta mutta voit ottaa mukaan myös oman vyön.
Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi sitoutumista. Ohjaaja on aulassa rahastamassa ennen tunnin alkua. Kertamaksu 8€ / 10x lippuvihko 75€. Liput käyvät myös vesijumppaan ja hydrobicciin. Maksuvälineenä käteinen tai liikunta- ja kulttuurisetelit. Laskutuksella lippuja saa seuran toimistolta.
Ryhmät kaudella 2011-2012
Torstai klo 20:30-21:30 Kivimaan Uimahalli
Ohjaajana Johanna Turunen
Kevätkausi jatkuu loppiaisen jälkeen 12.1.2012 alkaen.