Vesijuoksu

Helppoa ja tehokasta kaikille sopivaa vesiliikuntaa,
jossa aina käydään juoksuharjoittelun ohessa tekniikkaa läpi.
Mukana tehokas lihaskunto-osuus. Sopii vasta-alkajille! Juoksuvöitä saatavilla hallilta mutta voit ottaa mukaan myös oman vyön.

Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi sitoutumista. Ohjaaja on aulassa rahastamassa ennen tunnin alkua. Kertamaksu 8€ / 10x lippuvihko 75€. Liput käyvät myös vesijumppaan ja hydrobicciin. Maksuvälineenä käteinen tai liikuntasetelit. Laskutuksella lippuja saa seuran toimistolta.

Ryhmät kaudella 2010-2011

Torstai klo 20:30-21:30 Kivimaan Uimahalli

Ohjaajana Hannele Impola

Syksyn 2010 ensimmäinen vesijuoksutunti starttaa 2.9.2010!