Jatkotekniikka/Harraste

Ilmoittautuminen syyskauden ryhmiin avautuu KE 29.5. klo 9.00

JATKOTEKNIIKKA

Aikuisten jatkotekniikkaryhmä on ohjattu tunti, jossa syvennytään uinnin eri osa-alueisiin. Kurssi sopii hyvin esimerkiksi aikuisten tekniikkaryhmän käyneille ja muille jo uintitekniikoita omaaville aktiivisille uimareille. Kurssilla syvennytään uintilajien pariin ja käydään tarkemmin läpi tekniikkakurssin sisältöä.

Osallistujilta edellytetään:
sukellus- & vähintään 100m uintitaito.

HARRASTE

Aikuisten harrasteryhmä on ohjattu tunti, jossa syvennytään uinnin eri osa-alueisiin, korjataan mahdollisia tekniikkavirheitä ja tehdään monipuolisesti erilaisia treenejä. Ryhmä on suunnattu esimerkiksi jo aikuisten jatkotekniikkaryhmän käyneille, entisille kilpauimareille ja muille jo uintitekniikoita omaaville aktiivisille uimareille.

Osallistujilta edellytetään:
sukellus, vähintään 100 m uintitaito ja kohtuullinen vapaa- ja selkäuinnin tekniikka




Menossa mukana
LaUS tukiverkosto