Ryhmät

KILPAUINTIRYHMÄT

Ryhmät ja treeniajat päivitetty – tarkastamme aikoja vielä elokuussa
Elokuun 14. päivään asti harjoitellaan maauimalassa oman valmentajan antamalla aikataululla

 

Valmentaja: Aaro Rahomäki

Uimarit:

Airas Julius
Backman Taavi
Haverinen Siiri
Hulkko Santeri
Kärkkäinen Kiia
Ovaskainen Jasu
Paalanen Minttu
Pulkkinen Santeri
Romo Saku
Simberg Ebba
Tamminen Tinka
Tynjä Topias
Liikonen Saana (usa)

Harjoitusajat:
SM1&2 treeniaikataulut sovitaan syksyllä henkilökohtaisesti uimareiden lukujärjestysten/työaikojen mukaan – harjoitellaan yhdessä tai erikseen

 

Maanantai Uinti 7.30-9.00 Kivimaa
15.00-16.30
Kivimaa
tai 16.30-18.00
Kivimaa
Tiistai 6.00-7.30
tai omatoimisesti
OleFit
16.20-18.00 Nastola
Keskiviikko 7.30-9.00 Kivimaa
16.30-18.00 Kivimaa
Torstai 17-19 Nastola
Perjantai 7.30-9.00 Amppari
16.00-18.00 Nastola
Lauantai 8-10 Saksala
10.30-12.00 OleFit

Valmentaja: Aaro Rahomäki

Uimarit:

Haverinen Kasperi
Hyppönen Jesse
Isoranta Jonne
Kivimäki Tatu
Koskinen Aapo
Petäjä Evely
Romo Julia
Ruban Antero
Salminen Janna
Somero Kreetta
Virtanen Miko

 

Harjoitusajat:
SM1&2 treeniaikataulut sovitaan syksyllä uimareiden lukujärjestysten/työaikojen mukaan – harjoitellaan yhdessä tai erikseen.

Maanantai Uinti 7.30-9.00 Kivimaa
15.00-16.30
Kivimaa
16.30-18.00
Kivimaa
Tiistai 6.00-7.30
tai omatoimisesti
OleFit
18.00-19.30 Nastola
Keskiviikko 7.30-9.00 Kivimaa
16.30-18.00 Kivimaa
Torstai 15.30-17.30 Saksala
Perjantai 7.30-9.00 Amppari
16.00-18.00 Nastola
Lauantai jumppa 7.45
uinti 8-10
Saksala
10.30-12.00 OleFit

 

Vastuuvalmentaja: Alexei Mokitchev

Uimarit:

Fadeechev Ivan
Immonen Leevi
Laukkanen Awa
Lehtiö Liisi
Molodtsov Elias
Pitkänen Saaga
Pulkkinen Joonas
Rumask Isabel
Soukkanen Joschka
Teno Vilho

Harjoitusajat:

Maanantai vapaa
Tiistai jumppa 15min ennen uintia
uinti 6.30/7.30-9.00
Amppari
jumppa 16.15
uinti 16.30 – 18.00
Kivimaa
Keskiviikko Sali ~6.00-8.00 OleFit

jumppa 16.15

uinti 16.30 – 18.00

Amppari
Torstai jumppa 15min ennen uintia
uinti 6.30/7.30-9.00
Amppari
jumppa 17.45
18.00-19.30
Amppari
Perjantai uinti 15.30-17.30 Saksala
Lauantai

jumppa 15.15

uinti 15.30 – 17.15

Kivimaa
17.30-18.30 Kivimaan sali
Sunnuntai jumppa 7.55
uinti 8.15 -10.00
Saksala

Vastuuvalmentaja: Alexei Mokitchev

Uimarit:

Bogdanov Jaakko
Eskelinen Anni
Felin Johannes
Koivuluoma Aino
Laukkanen Aida
Marttila Tuomas
Mutikainen Peppi
Nuutinen Eelis
Salo Aleksi
Salo Annabel
Salum Juuli
Suuronen Roope
Tirkkonen Samu

Harjoitusajat:
IKM1-aamutreeneihin on mahdollista osallistua, jos valmentaja näin päättää ja harjoittelu sujuu muuten hyvin.

Maanantai vapaa
Tiistai jumppa 17.45
uinti 18.00-20.00
Kivimaa
Keskiviikko jumppa 17.45
uinti 18.00-19.30
Amppari
Torstai jumppa 16.15
uinti 16.30-18.00
Amppari
Perjantai jumppa 17.15
uinti 17.30-19.00
Saksala
Lauantai 14.30-15.30 Kivimaan Sali
15.45-17.30 Kivimaa
Sunnuntai jumppa 7.55
uinti 8.15 – 10.00
Saksala

Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov

Uimarit:

Borg Wilhelmiina
Denis Karvanen
Ilo Emil
Koskinen Eino
Laitinen Sisu
Paasio Aaro
Pylvänäinen Milla
Tervo Timi
Tuikkala Aarre

Harjoitusajat:

Maanantai jumppa 17.40 uinti 18.00-19.30 Amppari
Tiistai 15.30-17.15 Saksala
Keskiviikko

jumppa 17.30 (ulkona?)

uinti 18.30-20.00

Saksala
Torstai vapaa
Perjantai jumppa 17.10 uinti 17.30-19.00 Kivimaa
Lauantai

jumppa 14.15

uinti 14.30-16.00

Kivimaa
16.15-17.30 Kivimaan sali
Sunnuntai uinti 8.00-9.30 Saksala
9.45-10.45 Saksalan sali

Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov

Uimarit:

Bortsova Katerina
Elomaa Onni
Eskelinen Heikki
Koistinen Stella
Matikkala Casper
Mokka Eero
Palvanen Santeri
Salo Leevi
Salo Niklas
Sergeev Kliment
Teno Aapo
Vainio Alisa

Harjoitusajat:
Jumpat 15min ennen alla mainittua uintiaikaa

Maanantai 16.30-18.00 Amppari
Tiistai 17.15-18.30 Saksala
Keskiviikko vapaa
Torstai vapaa
Perjantai 16.30-17.30 Kivimaa
Lauantai 15.30-16.15 Kivimaan sali
16.30-17.30 Kivimaa
Sunnuntai 9.30-11.00 Saksala

 

Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov

Uimarit:

Haapalainen Meea
Hellstèn Helka
Hovi Jalmari
Hovi Janna
Kilpeläinen Sisu
Koskelainen Jere
Sulku Markus
Suomalainen Kaisla
Terho Miko
Ulasevich Nikita
Vesikko Betra
Vesterinen Emma
Zuev Dima

Harjoitusajat:
Jumpat 15min ennen alla mainittua uintiaikaa
Ryhmää ei enää jaeta kahteen osaan, koska tilaa on riittävästi, vaan uimari voi osallistua kaikkiin harjoituksiin.

Maanantai 15.30-16.30 Amppari (eli Lahden Uimahalli)
Tiistai vapaa
Keskiviikko vapaa
Torstai 15.30-16.30 Amppari
Perjantai 15.30-16.30 Kivimaa
Lauantai jumppa 17.10
uinti 17.30-18.30
Kivimaa
Sunnuntai jumppa 10.40
uinti 11.00-12.00
Saksala

Vastuuvalmentaja: Alexei Mokitchev

Uimarit:

Haapalainen Mianna
Jokinen Väinö
Kapanen Aleksandr
Kontturi Aino
Kuokkanen Eemi
Laitila Aino
Marttila Elsa
Närhi Emilia
Salum Leo
Tikkanen Siru
Vilamaa Kaisa

Harjoitusajat:
Jumppaamaan aina 15min ennen uintiajan alkua.

Kilpauintikoulu

Tiistai, Kivimaa 15.30-16.30, Mokka
Perjantai, Saksala 18.30-19.30, Mokka
Sunnuntai, Saksala 10.00-11.00, Mokka & Tatjana

RYHMÄKOHTAISET MAKSUT / KAUSI 

Kilpauimareiden maksut kaudella 2022-2023

Kausimaksut on porrastettu ryhmittäin ja niissä on huomioitu ryhmän harjoittelumäärät, harjoitteluolosuhteet sekä harjoittelun todelliset kustannukset.

Kausimaksuun lisätään seuran jäsenmaksu 70€/ vuosi ja se laskutetaan kausimaksun yhteydessä (35€/kausi) sekä sovituille uimareille salikortti 15 €/kk.

Kausimaksu on aina kausikohtainen eli se tulee maksaa kokonaisuudessaan, vaikka uimari lopettaisikin uinnin kesken kuluvan kauden.
Kausimaksut laskutetaan syyskaudella viidessä ja kevätkaudella kuudessa erässä.
Laskut lähetetään myClubin kautta sähköpostitse. Huolehdittehan siis, että yhteystietonne ovat järjestelmässä aina ajantasalla.

SM/NSM 1 & 2 (Lahti-Energia)
syyskausi 550 € (5 x 110 €/kk)
kevätkausi 660 € (6 x 110 €/kk)

IKM 1
syyskausi 500 € (5 x 100 €/kk)
kevätkausi 600 € (6 x 100 €/kk)

IKM 2
syyskausi 475 € (5 x 95 €/kk)
kevätkausi 570 € (6 x 95 €/kk)

ROLLO 1
syyskausi 375 € (5 x 75 €/kk)
kevätkausi 450 € (6 x 75 €/kk)

ROLLO 2
syyskausi 350 € (5 x 70€/kk)
kevätkausi 420 € (6 x 70 €/kk)

ROLLO 3
syyskausi 350 € (5 x 70 €/kk)
kevätkausi 420 € (6 x 70 €/kk)

KILPAUINTIKOULU
Kilpauintikoulu 330 € / kausi

Omavastuuosuudet kaudella 2022-2023:

  • Seura maksaa starttimaksut: Rollot, IKM-loppukilpailut ja nuorten ja aikuisten SM-kilpailut.
    HUOM! Starttimaksut, jotka seura on ehtinyt maksaa viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen, laskutetaan uimarilta vaikka uimarin startit peruttaisiinkin sairastumisen yms. syyn takia.
  • Leirien ja kilpailujen majoitus yms. kulujen omavastuista päätetään kilpailukohtaisesti.


Menossa mukana