KILPAUINTIRYHMÄT
Valmentaja: Aaro Rahomäki
Uimarit:
Backman Taavi |
Haverinen Kasperi |
Haverinen Siiri |
Hyppönen Jesse |
Kivimäki Tatu |
Laukkanen Awa |
Pulkkinen Joonas |
Ruban Antero |
Simberg Ebba |
Somero Kreetta |
Teno Vilho |
Tynjä Topias |
Airas Julius (armeija) |
Koskinen Aapo (armeija) |
Liikonen Saana (USA) |
Ovaskainen Jasu (USA) |
Harjoitusajat:
SM-ryhmän treeniaikataulut sovitaan syksyllä henkilökohtaisesti uimareiden lukujärjestysten/työaikojen mukaan. Yksi sali omatoimisesti ti-to välillä.
IKM-treeneissä voi korvata treenejä, joihin ei ehdi.
Maanantai | 7.30-9.00 uinti (aiemmin tarvittaessa) | Kivimaa |
15-17 jumppa+uinti | Kivimaa | |
Tiistai | 17-19 uinti | Nastola |
Keskiviikko | 7.30-9.00 (aiemmin tarvittaessa) | Kivimaa |
Sali? | ||
Torstai | 17-19 uinti | Nastola |
Perjantai | 7.30-9.00 uinti | Amppari |
15-17 jumppa+uinti | Saksala | |
Lauantai | 8-10 uinti | Saksala |
10.45-12.15 sali | OleFit |
Valmentaja: Alexei Mokitchev
Uimarit:
Eskelinen Anni |
Felin Johannes |
Koivuluoma Aino |
Laukkanen Aida |
Nuutinen Eelis |
Paasio Aaro |
Salo Aleksi |
Salo Annabel |
Salum Juuli |
Tirkkonen Samu |
Harjoitusajat: 15min ennen uinnin alkua on aina jumppa altaanreunalla!
Maanantai | VAPAA | |
Tiistai |
Uinti, eka erä 6.30-7.30 / Toka erä 7:30 – 9:00 |
Amppari |
Uinti 17:00 -18:30 | Kivimaa | |
Keskiviikko |
Sali eka erä 6 – 7:30 / Toka erä 7:30 – 9:00 |
OleFit Lahti |
Uinti 17:00 – 18:30 | Kivimaa | |
Torstai |
Uinti, eka erä 6.30-7.30 / Toka erä 7:30 – 9:00 |
Amppari |
Uinti 16:30 – 17:45 Fitness 17:45 – 18:15 (altaan reunalla) |
Amppari | |
Perjantai | Uinti 17 – 18:30 | Saksala |
Lauantai |
Uinti 15:30 – 17:15 Sali 17:30 – 18:30 |
Kivimaa |
Sunnuntai |
Uinti 8:00 – 10:00 Venyttely 10-10:15 |
Saksala |
Vastuuvalmentaja: Alexei Mokitchev
Uimarit:
Borg Wilhelmiina |
Bortsova Katerina |
Hellstèn Helka |
Hovi Janna |
Karvanen Denis |
Koistinen Stella |
Palvanen Santeri |
Suomalainen Helmi |
Tervo Timi |
Tuikkala Aarre |
Vesikko Betra |
Harjoitusajat: 15min ennen uinnin alkua on aina jumppa altaanreunalla!
Maanantai | VAPAA | |
Tiistai |
Uinti, eka erä 6.30-7.30 / Toka erä 7:30 – 9:00 |
Amppari (tai torstai aamu) |
Uinti 18:30 – 20:00 | Kivimaa | |
Keskiviikko | Uinti 18:30 – 20:00 | Kivimaa |
Torstai |
Uinti, eka erä 6.30-7.30 / Toka erä 7:30 – 9:00 |
Amppari (tai tiistai aamu) |
Fitness 17:15 (altaan reunalla) + Uinti 17:45 – 19:30 | ||
Perjantai | Uinti 18:30 – 20:00 | Saksala |
Lauantai |
Uinti 15:45 – 17:15 Sali 14:30 – 15:30 |
Kivimaa |
Sunnuntai |
Uinti 8:00 – 10:00 Venyttely 10-10:15 |
Saksala |
Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov
Uimarit:
Bortsova Katerina |
Elomaa Onni |
Eskelinen Heikki |
Ilo Emil |
Koskelainen Jere |
Koskinen Eino |
Laitinen Sisu |
Salo Leevi |
Sergeev Klim |
Suomalainen Kaisla |
Teno Aapo |
Vesterinen Emma |
Harjoitusajat:
Maanantai | jumppa 17.40 uinti 18.00-19.30 | Amppari |
Tiistai | 15.30-17.00 | Saksala |
Keskiviikko |
jumppa 17.30 (ulkona?) uinti 18.30-20.00 |
Saksala |
Torstai | vapaa | |
Perjantai | jumppa 17.10 uinti 17.30-19.00 | Kivimaa |
Lauantai |
jumppa 14.15 uinti 14.30-16.00 |
Kivimaa |
16.15-17.30 | Kivimaan sali | |
Sunnuntai | uinti 8.00-9.30 | Saksala |
9.45-10.45 | Saksalan sali |
Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov
Uimarit:
Haapalainen Meea |
Jokinen Väinö |
Kilpeläinen Sisu |
Laitila Aino |
Mattila Daniela |
Patronen Samu |
Salo Niklas |
Salum Leo |
Sulku Markus |
Tikkanen Siru |
Ulasevich Nikita |
Vilamaa Kaisa |
Zuev Dima |
Harjoitusajat:
Jumpat 15min ennen alla mainittua uintiaikaa
Maanantai | 16.30-18.00 | Amppari |
Tiistai | 17.00-18.30 | Saksala |
Keskiviikko | vapaa | |
Torstai | vapaa | |
Perjantai | 16.30-17.30 | Kivimaa |
Lauantai | 15.30-16.15 | Kivimaan sali |
16.30-17.30 | Kivimaa | |
Sunnuntai | 9.30-11.00 | Saksala |
11.00-12.00 | Saksalan sali |
Vastuuvalmentaja: Mihhail Koikov
Uimarit:
Baranov Kirill |
Haapalainen Mianna |
Hakkarainen Enni |
Jormanainen Ea |
Juntunen Matias |
Kuokkanen Eemi |
Linnamäki Minea |
Lamminluoto Mea |
Lähde Milla |
Marttila Elsa |
Melnikov Timofei |
Mäkinen Ella |
Närhi Emilia |
Sahraravand Nima |
Sergeev Ernest |
Suomalainen Konsta |
Tatti Daniel |
Vainikainen Vilhelmiina |
Vitikainen Vilho |
Harjoitusajat:
Jumpat 15min ennen alla mainittua uintiaikaa
Ryhmää ei enää jaeta kahteen osaan, koska tilaa on riittävästi, vaan uimari voi osallistua kaikkiin harjoituksiin.
Maanantai | 15.30-16.30 | Amppari (eli Lahden Uimahalli) |
Tiistai | vapaa | |
Keskiviikko | vapaa | |
Torstai | 15.30-16.30 | Amppari |
Perjantai | 15.30-16.30 | Kivimaa |
Lauantai | jumppa 17.10 uinti 17.30-18.30 |
Kivimaa |
Sunnuntai | jumppa 10.40 uinti 11.00-12.00 |
Saksala |
Uimarit:
Kantosaari Ilona |
Nurminen Severi |
Nyman Konsta |
Pirkkalainen Laura |
Sidorov Leo |
Stanley Lotta |
Sääksniemi Alexandra |
Taavila Tobias |
Tyyskä Robert |
Kilpauintikoulu harjoitusajat:
Maanantai 16.45 jumppa, 17-18 uinti Kivimaa |
|||
Keskiviikko 15.45 jumppa, 16-17 uinti Kivimaa | |||
Sunnuntai 9.45 jumppa, 10-11 uinti Saksala |
Fadeechev Ivan |
Hynninen Roni |
Immonen Leevi |
Lehtiö Liisi |
Lehtonen Aarni |
Mokka Eero |
Molodtsov Elias |
Soukkanen Joschka |
Suuronen Roope |
Harjoitusajat:
Tiistai 16.00-17.00 Kivimaa (Mokka)
Torstai 16.20-17.20 Saksala (Tommy)
Lauantai 17.30-18.30 Kivimaa (Mokka)
RYHMÄKOHTAISET MAKSUT / KAUSI
Kilpauimareiden maksut kaudella 2023-2024
Kausimaksut on porrastettu ryhmittäin ja niissä on huomioitu ryhmän harjoittelumäärät, harjoitteluolosuhteet sekä harjoittelun todelliset kustannukset.
Kilparyhmien (SM/NSM, IKM 1 & 2 ja ROLLO 1, 2 & 3) kausimaksuun lisätään seuran jäsenmaksu 70€/ vuosi ja se laskutetaan kausimaksun yhteydessä (35€/kausi) sekä sovituille uimareille salikortti 15 €/kk. KILPAUINTIKOULUN & KILPA-HARRASTEEN kausimaksu sisältää jäsenmaksun.
Kausimaksu on aina kausikohtainen eli se tulee maksaa kokonaisuudessaan, vaikka uimari lopettaisikin uinnin kesken kuluvan kauden.
Kausimaksut laskutetaan syyskaudella viidessä ja kevätkaudella kuudessa erässä (Kilpauintikoulu ja Kilpa-harraste kahdessa erässä).
Laskut lähetetään myClubin kautta sähköpostitse. Huolehdittehan siis, että yhteystietonne ovat järjestelmässä aina ajantasalla.
SM/NSM (Lahti-Energia)
syyskausi 570 € (5 x 114 €/kk)
kevätkausi 684 € (6 x 114 €/kk)
IKM 1
syyskausi 515 € (5 x 103 €/kk)
kevätkausi 618 € (6 x 103 €/kk)
IKM 2
syyskausi 475 € (5 x 95 €/kk)
kevätkausi 570 € (6 x 95 €/kk)
ROLLO 1
syyskausi 390 € (5 x 78 €/kk)
kevätkausi 468 € (6 x 78 €/kk)
ROLLO 2 & 3
syyskausi 365 € (5 x 73€/kk)
kevätkausi 438 € (6 x 73 €/kk)
KILPAUINTIKOULU JA KILPAHARRASTE
syyskausi 350 € (4 x 87,50 €)
kevätkausi 350 € (5 x 70,00 €)
Omavastuuosuudet kaudella 2023-2024: