Kenelle: Harrasteryhmät on tarkoitettu uintitekniikat omaaville uimareille, jotka eivät halua kilpailullisia tavoitteita. Ryhmät sopivat hyvin tekniikkakoulun jatkoksi tai kilpauinnin lopettaneille uimareille.
Harrasteryhmissä uimari voi harrastaa 1-3 kertaa viikossa ryhmän ja lisäharjoitusten treeniaikojen mukaisesti.
HARRASTE 1Ryhmä on tarkoitettu edistyneille sekä kilpauintia harrasteneille, jotka haluavat vielä treenata kovaa, käydä ehkä vielä kisaamassakin tai muuten vain jäähdytellä ”uraansa”. Uimari, joka harjoitteli viime vuonna Harraste 1 tai 2 -ryhmissä. Ikäluokka n. 15-17v.
HARRASTE 2Harraste 2 on tasoltaan keskitaso/edistyneet -ryhmä. Uimareille, jotka harjoittelivat viime vuonna Harraste 2 tai 3 ryhmissä sekä osaavat uida jo kaikkia neljää lajia. Ikäluokka noin 13-15v .
Tarjolla kaksi samansisältöistä ryhmää.
Harraste 2: treenit 2 x viikko
maanantai klo 18.00-19.00 Kivimaan uimahalli
torstai klo 18.25-19.20 Kivimaan uimahalli
Harraste 2: treenit 2 x viikko
maanantai klo 18.30-19.30 Saksalan uimahalli
torstai klo 17.30-18.25 Kivimaan uimahalli
Uimareille, jotka harjoittelivat viime vuonna Harraste 3 tai tekniikkakoulun 4-tason ryhmässä. Ikäluokka n. 10-12 v.
Harraste 3: treenit 1 x viikko
tiistai klo 18.45-19.30 Lahden uimahalli
keskiviikko klo 19.00-20.00 Nastolan uimahalli
sunnuntai klo 17.20-18.20 Kivimaan uimahalli
Lisäharjoituksiin voi osallistua, jos haluamanne harrasteryhmän varsinainen harjoituspäivä ei teille sovi, eli kyseessä voi olla joko viikon ainoa/toinen harjoituskerta tai vaihtoehtoisesti toinen/kolmas treenikerta.
H2-3 lisäharjoitus pe klo 17.15-18.05 Lahden uimahalli
H1-2 lisäharjoitus pe klo 18.05-18.55 Lahden uimahalli
>> Tukea uintiharrastuksen | lisätietoa täältä
Ohjeita myClubin käyttöön löydät täältä.
Pidätämme oikeudet muutoksiin
