Vesijumppa

» Vesijumppa sunnuntaisin klo 18.45-19.30 Kivimaan uimahallilla

Helppoa ja tehokasta jumppaa vedessä. Alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolisia lihaskuntoliikkeitä käyttäen apuna veden vastusta ja eri välineitä. Sopii sekä vasta-alkajille että jo edistyneemmillekin jumppaajille. Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi sitoutumista.

SYYSKAUDEN 2026 JUMPPA

Syyskauden jumppakausi 23.8.-13.12.26 Tervetuloa mukaan!
Ei jumppaa 25.10. (syyslomaviikko) ja 6.12 (itsenäisyyspäivä).

Mikäli haluat sähköpostilistalle, jossa ilmoitetaan ajankohtaiset tiedot (mm. kauden aloituksesta, mahdolliset perumiset jne.), laitathan viestiä toimisto(@)lahdenuimaseura.fi

HINNAT

Hinnat alkaen 1.8.24

kertamaksu: 10 €
10 x lippuvihko: 90 €
Uimahallin sisäänpääsymaksu sisältyy jumppamaksuun.

Maksuvälineenä käyvät:

käteinen / korttimaksu / Mobilepay
ePassi/Smartum/Edenred
Laskutuksella lippuja saa myös seuran toimistolta.
Mobilepay lyhytnumero #35389

OHJEET

JUMPPAAJA, HUOMIOITHAN OHJEET

Hallin sisätiloihin saa saapua aikaisintaan klo 18.20.
Suurin osa ennen jumppaa toimivista lasten ryhmistä loppuu altaalla noin klo 18.30, joten pukuhuone- ja suihkutiloissa on ruuhkaa puolen jälkeen. Halutessa voit käydä saunassa ennen jumppaa, suosittelemme saunaan menemistä klo 18.30, jolloin suihkutilat vapautuvat enemmän uimakoululaisten ja vanhempien käyttöön.
Huomioithan myös lapset ja heidän kanssaan olevat aikuiset, jotta jokaisella on mahdollisimman mukava toimia hallilla ruuhkasta huolimatta.
Jumppa altaalla klo 18.45–19.30.
Seuran ohjaajat ottavat lasten ja nuorten ryhmien jälkeen altaasta rataköydet pois, odotathan menemättä altaaseen niin kauan, että köydet on saatu kokonaan altaan reunalle.
Rahastus aulassa klo 19.40–19.50.
Käytössä kaksi jonoa:
1. jono – jos maksat käteisellä tai kortilla, ohjaaja rahastaa
2. jono – jos sinulla on jumppalippu, laita oma lippu niille tarkoitettuun astiaan ja merkitse nimikirjaimet listaan
Hallista poistuttava klo 19.50 mennessä.
Kyseessä on kaupungin ohjeistus seuravuoroille, huomioittehan ohjeistuksen – kiitos!