Vesijumppa

Vesijumppa sunnuntaisin klo 18:30-19:30 Lahden uimahallissa

 

Syyskauden jumppa Lahden uimahallissa 9.9.-9.12.18 sunnuntaisin klo 18.30-19.30.
HUOM! Aloituspäivä siirtynyt viikolla eteenpäin aiemmin ilmoitetusta.


Jumppaa ei pidetä 28.10. koulujen syyslomaviikolla. Kauden viimeinen jumppa 9.12.


Helppoa ja tehokasta jumppaa vedessä. Alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolisia lihaskuntoliikkeitä käyttäen apuna veden vastusta ja eri välineitä.

Sopii sekä vasta-alkajille että jo edistyneemmillekin jumppaajille.

Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi sitoutumista. Ohjaaja on aulassa rahastamassa ennen tunnin alkua. Kertamaksu on 10,00€ ja 10x lippuvihko 90€. Liput käyvät myös vesijuoksuun ja hydrobicciin. Maksuvälineenä käyvät käteinen, liikunta- ja kulttuurisetelit tai Sporttipassi/ePassi. Korttimaksumahdollisuutta ei ole. Laskutuksella lippuja saa myös seuran toimistolta.