Vesijumppa

Vesijumppa sunnuntaisin klo 18:30-19:30 Lahden uimahallissa

 

Syyskauden jumppa Lahden uimahallissa 9.9.-9.12.18 sunnuntaisin klo 18.30-19.30.
HUOM! Aloituspäivä siirtynyt viikolla eteenpäin aiemmin ilmoitetusta.


Jumppaa ei pidetä 28.10. koulujen syyslomaviikolla. Kauden viimeinen jumppa 9.12.

 

Kevätkaudella 2019 vesijumppa siirtyy takaisin sunnuntaille klo 18:30-19:30 Kivimaan uimahallille. 


Helppoa ja tehokasta jumppaa vedessä. Alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolisia lihaskuntoliikkeitä käyttäen apuna veden vastusta ja eri välineitä.

Sopii sekä vasta-alkajille että jo edistyneemmillekin jumppaajille.

Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä on avoin kaikille eikä vaadi sitoutumista. Ohjaaja on aulassa rahastamassa ennen tunnin alkua. Kertamaksu on 10,00€ ja 10x lippuvihko 90€. Liput käyvät myös vesijuoksuun ja hydrobicciin. Maksuvälineenä käyvät käteinen, liikunta- ja kulttuurisetelit tai Sporttipassi/ePassi. Korttimaksumahdollisuutta ei ole. Laskutuksella lippuja saa myös seuran toimistolta.